"Yo soy yo. En todo el mundo, no hay otro ser que sea igual a mí. Por lo tanto, todo lo que provenga de mí es aunténticamente mío, porque yo lo he decidido así. SOY DUEÑO DE TODO lo que hay en mi cuerpo y mi mente: mis sentimientos y todos mis actos. Soy dueño de mis fantasías, mis sueños, esperanzas y temores. Soy dueño de todos mis triunfos y éxitos, de todos mis fracasos y errores. Puedo amarme a mí y a los demás, y ser amistoso conmigo en todas mis partes.
RECONOZCO que hay aspectos en mí que me intrigan y otros, que desconozco. Pero mientras sea amistosa y amorosa conmigo, puedo buscar con valor y esperanza las soluciones a estos interrogantes y los medios para descubrir más sobre mí.
PUEDO VER, escuchar, sentir, pensar, decir y hacer. Tengo los medios para sobrevivir, para estar unido a los demás; para ser productiva y hallar sentido en el mundo de las personas y las cosas.
ME PERTENEZCO y, por tanto, puedo construirme. Yo soy yo y estoy bien".
sábado, 15 de diciembre de 2007
martes, 11 de diciembre de 2007
LO QUE IMPORTA
MÍRATE, esa eres tú, por quien debes luchar y ser feliz.
Toma nota de las cosas imprescindibles para darte cuenta
de lo que realmente importa: tú.
QUIÉRTE como deseaste
que otros lo hicieran.
VIVE a tu ritmo pero sin pararte,
ya que el tiempo nunca vuelve.
SONRÍE, porque es lo más bonito
que puedes regalar al mundo hoy.
CONÓCETE, para que nunca olvides
quien eres y cómo eres.
AMA libremente a quien quieras
y por los motivos que tú elijas.
ESCÚCHATE, debes ser tu primera fan,
eres el sabio que tienes más cerca.
ACARÍCIATE, nadie como tú conoce tu cuerpo.
Siente tu cuerpo.
FELICÍTATE por cada tarea bien hecha
o simplemente por intentarlo.
ANÍMATE a improvisar, a relajarte, a no hacer nada
o a poner en práctica todo aquello que piensas
y que nunca empiezas.
lunes, 3 de diciembre de 2007
LO BELLO
Lo bello es lo que ha nacido
del más puro sentimiento,
lo bello lo llevo dentro,
lo bello nace contigo.
Yo quiero sientas conmigo
tan bello como lo siento
juntar esos sentimientos
y hacer más bello el camino.
(Pablo Milanés)
del más puro sentimiento,
lo bello lo llevo dentro,
lo bello nace contigo.
Yo quiero sientas conmigo
tan bello como lo siento
juntar esos sentimientos
y hacer más bello el camino.
(Pablo Milanés)
UTOPÍA
La utopía está en el horizonte.
Camino dos pasos y el horizonte se corre diez pasos más allá.
Entonces, ¿para qué sirve la utopía?
Para eso, sirve para caminar
Eduardo Galeano
Camino dos pasos y el horizonte se corre diez pasos más allá.
Entonces, ¿para qué sirve la utopía?
Para eso, sirve para caminar
Eduardo Galeano
Vive el Momento
Nos convencemos a nosotros mismos
de que la vida será mejor después....
Después de terminar la carrera,
después de conseguir trabajo,
después de casarnos, después de tener un hijo,
y entonces después de tener otro...
Luego nos sentimos frustrados
porque nuestros hijos no son lo suficientemente mayores,
y pensamos que seremos más felices cuando crezcan
y dejen de ser niños, después nos desesperamos
porque son adolescentes difíciles de tratar.
Pensamos: seremos más felices cuando salgan de esa etapa.
Luego decidimos que nuestra vida será completa
cuando a nuestro esposo o esposa le vaya mejor, cuando tengamos un mejor coche,
cuando nos podamos ir de vacaciones, cuando consigamos el ascenso,cuando nos retiremos.
La verdad es que...
No hay mejor momento para ser felizque ahora mismo.
Si no es ahora, ¿cuándo?
La vida siempre estará llena de luegos, de retos.
Es mejor admitirlo y decidir ser felicesahora de todas formas.
No hay un luego,ni un camino para la felicidad,
la felicidad es el caminoy es AHORA.
Atesora cada momento que vives, y atesóralo más porque lo compartiste con alguien especial;tan especial que lo llevas en tu corazón y recuerda queel tiempo no espera por nadie.
Así que deja de esperar hasta que termines la Universidad,
hasta que te enamores,hasta que encuentres trabajo,
hasta que te cases,hasta que tengas hijos,hasta que se vayan de casa,
hasta que te divorcies,hasta que pierdas esos diez kilos,hasta el viernes por la nocheo hasta el domingo por la mañana;hasta la primavera, el verano,el otoño o el invierno,
o hasta que te mueras,para decidir que no hay mejor momento que justamente éste para ser feliz..
La felicidad no es un destino,es un trayecto.
Trabaja cómo si no necesitaras dinero...
ama cómo si nunca te hubieran hecho daño...
y baila cómo si nadie te estuviera viendo.
de que la vida será mejor después....
Después de terminar la carrera,
después de conseguir trabajo,
después de casarnos, después de tener un hijo,
y entonces después de tener otro...
Luego nos sentimos frustrados
porque nuestros hijos no son lo suficientemente mayores,
y pensamos que seremos más felices cuando crezcan
y dejen de ser niños, después nos desesperamos
porque son adolescentes difíciles de tratar.
Pensamos: seremos más felices cuando salgan de esa etapa.
Luego decidimos que nuestra vida será completa
cuando a nuestro esposo o esposa le vaya mejor, cuando tengamos un mejor coche,
cuando nos podamos ir de vacaciones, cuando consigamos el ascenso,cuando nos retiremos.
La verdad es que...
No hay mejor momento para ser felizque ahora mismo.
Si no es ahora, ¿cuándo?
La vida siempre estará llena de luegos, de retos.
Es mejor admitirlo y decidir ser felicesahora de todas formas.
No hay un luego,ni un camino para la felicidad,
la felicidad es el caminoy es AHORA.
Atesora cada momento que vives, y atesóralo más porque lo compartiste con alguien especial;tan especial que lo llevas en tu corazón y recuerda queel tiempo no espera por nadie.
Así que deja de esperar hasta que termines la Universidad,
hasta que te enamores,hasta que encuentres trabajo,
hasta que te cases,hasta que tengas hijos,hasta que se vayan de casa,
hasta que te divorcies,hasta que pierdas esos diez kilos,hasta el viernes por la nocheo hasta el domingo por la mañana;hasta la primavera, el verano,el otoño o el invierno,
o hasta que te mueras,para decidir que no hay mejor momento que justamente éste para ser feliz..
La felicidad no es un destino,es un trayecto.
Trabaja cómo si no necesitaras dinero...
ama cómo si nunca te hubieran hecho daño...
y baila cómo si nadie te estuviera viendo.
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